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天氣一下濕、一下悶，冷氣好像怎麼開都不冷，但又怕溫度一直調低很耗電。只要一鍵，問題就解決！

那個關鍵就是「除濕模式」。當你將冷氣設定在除濕模式後，不僅身體會感覺涼爽，還能相對省電。

• 直接開冷氣，不是也能達到除濕的效果？

沒錯，開冷氣就會有冷凝除濕的效果，但這樣會比較耗電。

在「冷氣」模式下，冷氣的壓縮機和吹風機會持續運作，直到室內溫度達到低溫後才會自動停機，較為耗電；而開啟「除濕」模式時，壓縮機是自動間斷運作，將室內濕度保持在60％，因此，開啟除濕模式相對省電。

而且，「在除濕模式下，空氣相對濕度比純使用冷氣時的濕度低，因此體感溫度會比實際室溫低，冷氣就也不需要調到那麼低的溫度，當然相對也省電，」鄭永銘補充。這種差異性在越潮濕的季節（譬如梅雨季）會越明顯。

• 直接開除濕機，除濕效果比較強，會比較涼爽嗎？

除濕機的除濕功能遠比冷氣的除濕功能強且快速，但用除濕機除濕，室內溫度反而稍高。

鄭永銘提到，當除濕機運作時，機器所產生的廢熱是排在室內，而冷氣機在除濕模式下，機器所產生的廢熱卻是排到室外，相較之下，室內溫度會稍低。

• 以前都說開除濕機，人不能處在同一空間，會較不舒服，那冷氣的除濕模式會不會也有這問題？

如果有設定相對濕度，就沒有這問題。

讓我來教你如何比較省電又能健康的吹冷氣

1.善用除濕功能

其實冷氣有許多不同的功能，除了製冷還有除濕，大家應該常常遇到溫度沒有那麼熱的時候，冷氣製冷功能過強，在冷氣房裡穿外套，但是關掉冷氣又馬上覺得熱。這時就可以調整到除濕功能，一來溫度剛好，二來省電省錢。2.最佳溫度26度

我們都知道室內外溫差太大容易生病感冒，因此溫差應該控制在10度以內，所以室外平均35度來說，室內最佳溫度大約是26度，這樣可以讓身體在調和狀態內，冷氣也不會過於費電。

3.開滿3小時記得開窗

醫學研究證實，室內如果3小時不通風，空氣會開始不新鮮，而一旦達到6小時，就可能危害身體健康，所以開窗通風非常重要。

4. 進屋之後不能馬上開冷氣

我們的身體都需要適應溫度的時間，因此進屋之後立馬開冷氣會讓身體產生不適，導致血管突然之間收縮，因此心血管疾病的民眾需要特別注意。

5.短時間外出不需要關冷氣

很多人存在迷思，出去外面就要關閉冷氣才會省電。其實這樣更加費電，還有可能減少冷氣的壽命。因此一個小時之內回家，是不需要關閉冷氣的。

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